Category Archives

15 Articles

Verzorging

Is het een jongetje of meisje?

Posted by Thamara on
Is het een jongetje of meisje?

Wil je weten of jouw baby een jongen of meisje is en kun je niet wachten tot de 20 weken echo? De verloskundigenpraktijk in Rotterdam doet geslachtsbepaling in Rotterdam. Hier werken ervaren echoscopisten en verloskundigen, die met behulp van moderne apparatuur succesvolle geslachtsbepalingen kunnen uitvoeren.

Wanneer en hoe geslachtsbepaling Rotterdam?

Je kunt het geslacht van je kleintje beoordelen vanaf een zwangerschap tussen 15 en 16 weken. Als je in deze prille periode het geslacht wilt weten, kun je terecht voor een 2D echo: beelden die in zwart-wit worden getoond en een doorsnede van je baby laten zien, zoals je die ook ziet tijdens de echo aan het begin van je zwangerschap. Wat ook kan is een 3D echo. Je krijgt dan 3D en 4D beelden van jouw kleintje te zien. Deze beelden bieden meer diepte en perspectief. Ook zijn ze in kleur, zodat je je baby veel realistischer kunt zien. Na de geslachtsbepaling weet je of je een jongen of meisje krijgt. Ook ontvang je een paar foto’s van je kleintje.

Persoonlijke en behulpzame zorg

Je kunt rekenen op behulpzame en persoonlijke zorg als je kiest voor geslachtsbepaling in Rotterdam. Lukt het even niet om het geslacht van het kleintje te bepalen, omdat het in de verkeerde positie ligt? Dan neemt de verloskundige of echoscopist de tijd voor jou. Je mag even gaan bewegen, zodat het kleintje in de juiste positie gaat liggen voor het maken van een mooie echo, die onthult wat het geslacht van jouw kleintje is.

Voordelen geslachtsbepaling Rotterdam

Het voelt natuurlijk als een feestje om jouw kleintje al even te zien en om te weten of het een jongen of meisje wordt, maar er zijn nog meer voordelen van geslachtsbepaling Rotterdam:

  • Je hebt een dierbare herinnering op foto, waarmee je je partner, opa’s, oma’s, vrienden en familie kunt verrassen.
  • Je kunt je kinderkamer alvast gaan inrichten als jongens- of meisjeskamer.
  • Je kunt alvast een naam voor je kind bedenken.
  • Je kunt alvast babykleertjes gaan kopen.
Verzorging

ZZP’er zorg worden?

Posted by Thamara on
ZZP’er zorg worden?

Wanneer je een opleiding in de zorg hebt afgerond, zoals verpleegkundige, kraamverzorgster of verzorgende, en je wilt ZZP'er in de zorg worden zijn er een aantal dingen waar je rekening mee moet houden. Allereerst, je wilt dus eigen bedrijf opstarten en hebt geen personeel in dienst (de afkorting staat dan ook voor 'Zelfstandig zonder personeel'). Je meldt je dan eerst aan bij de Kamer van Koophandel. 

Nog meer…

Maar er zijn nog veel meer stappen die je moet doorlopen. Online kun je daar veel over vinden. Hieronder nog enkele dingen waar je aan moet denken. Zo moet je je inschrijven in het BIG-register. Doel hiervan is dat patiënten beschermd zijn tegen ondeskundige zorgverleners. Ook dien je een VOG aan te vragen (verklaring omtrent gedrag) en voldoen aan bepaalde kwaliteitseisen. Tevens moet je je prijs bepalen. Je kunt ook je bedrijf aan huis beginnen. In de coronatijd is dat wel zo handig. Daarbij dien je dit te melden bij de gemeente. Je moet wel rekening houden met belastingzaken en met je huur- of hypotheekovereenkomst. Uiteraard kun je niet zomaar ZZper in de zorg worden, je moet aan wettelijke kwaliteitseisen voldoen. Je moet zelf regelen dat je aan de verplichtingen van de Wkkgz voldoet (Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg). 

Het vinden van klanten als ZZper in de zorg

En hoe vind je als ZZper in de zorg nu klanten? Op diverse manieren kun je opdrachtgevers, zowel particulieren als zorginstellingen, vinden. Uiteraard kun je zelf op zoek gaan naar opdrachtgevers. Je kunt naar online platforms gaan, daar komen vraag en aanbod samen dus dat is erg handig. Maar je kunt ook werven in je eigen netwerk. Tevens kun je gebruik maken van een bemiddelingsbureau. Als je een betere vindbaarheid via internet wilt kun je dat doen middels online markering. Bij online marketing zie je steeds vaker dat ZZpers niet alleen hun expertise promoten maar ook blogs op hun website schrijven met een persoonlijke touch erin. Middels deze online marketing zul je sneller groeien als ZZper en bereik je snel nieuwe klanten.

Verzorging

Wenkbrauwen epileren Breda

Posted by Thamara on
Wenkbrauwen epileren Breda

Je wenkbrauwen in Breda laten epileren kan op diverse plekken. Vaak zijn dit algemene schoonheidssalons of kappers. Er zijn echter ook zaken welke gespecialiseerd zijn in wenkbrauwen. Het verschil is dat een schoonheidsspecialiste altijd een specialisme of voorkeur heeft, welke niet altijd de wenkbrauwen hoeven te zijn.

Wenkbrauwen epileren

Je wenkbrauwen epileren in Breda kan bij diverse specialisten. Het voordeel om dit bij een specialist te laten doen is dat zij weten wanneer ze moeten stoppen. Zij zien precies wat het effect is om een enkele haar te verwijderen of juist te laten zitten. Het epileren betekent ‘het verwijderen van haar inclusief haarwortel’. Dit heeft als gevolg dat een haar langer wegblijft dan wanneer je hem afknipt of scheert, en er zal geen stoppel ontstaan. Er zijn diverse opties om dit te bewerkstelligen. Zo kun je gebruik maken van een pincet, wax en hars.

Verschillende methodes

Met een pincet kan de specialist alleen de wat grotere haren pakken. Wil je dat donshaar en de kleinere haartjes ook meegenomen worden? Dan is het beter om te kiezen voor wax of hars. Al is hars weer wat achterhaald en op de meeste plekken vervangen voor wax. Wax geeft namelijk minder irritatie aan de huid dan hars. Het epileren met wax is een snelle, en vaak pijnloze, methode om de wenkbrauw te krijgen welke jij wilt.

Wenkbrauw stylen

De vorm van je wenkbrauw zegt veel over jouw gezichtsuitdrukking. Als de een bijvoorbeeld hoger zit dan de ander lijkt het of je altijd verbaasd kijkt. Kijk eens naar een willekeurig stripverhaal of cartoon. Hoe simpel de figuren ook zijn, de meeste hebben wenkbrauwen omdat de tekenaars daar de gezichtsuitdrukking mee vormgeven.

Wimperextensions

Bij de meeste wenkbrauwspecialisten kun je ook terecht voor wimperextensions. Dat zijn nepwimpers welke op of tussen jouw eigen wimpers geplakt worden. Omdat de oogleden bestaan uit erg dunne huid wordt er gebruik gemaakt van speciale wimperlijm. Met volle wimpers zie je er stralend en uitgerust uit, zo heb je geen mascara meer nodig.

 

Verzorging

Afvallen in Terneuzen met personal training

Posted by Thamara on
Afvallen in Terneuzen met personal training

 

Als je graag een aantal kilo’s wilt afvallen maar het lukt je niet zonder begeleiding dan kun je natuurlijk een coach of personal trainer inschakelen. We nemen als voorbeeld even afvallen Terneuzen met personal training. Zo’n trainer helpt jou op diverse manieren. Allereerst ga je natuurlijk samen aan de slag met sporten en bewegen, en zal diegene jou uitleggen hoe je alle oefeningen uitvoert. Hoe jouw trainingsschema er uitziet is natuurlijk afhankelijk van wat jouw sportieve doelen zijn. Wil je graag afvallen in Terneuzen? Wil je juist spiermasse kweken? Of wil je je eigenlijk gewoon wat fitter en beter in je vel voelen? In al deze gevallen kun je aankloppen bij een personal trainer.

Afvallen in Terneuzen met een voedingsschema

Het fijne aan het inschakelen van een personal trainer voor afvallen in Terneuzen is dat deze ook meekijkt met je voeding. Het gaat immers in diverse aspecten, en alleen als je zowel op de juiste manier sport als de juist voeding tot je neemt zul je (blijvend) afvallen. Als jij namelijk teveel calorieën eet, of verkeerde voedingskeuzes maakt dan zal je gewicht stagneren. Of je nu wilt afvallen Terneuzen of in een andere stad, het is belangrijk dat je een personal trainer zoekt die ook aandacht besteedt aan voeding en leefstijl. Dan pak je het probleem bij de kern aan, en geef je je lichaam daadwerkelijk wat het nodig heeft.

Het belang van krachttraining bij afvallen

Wist je dat (ook voor vrouwen!) krachttraining heel belangrijk is om af te vallen? Het zijn namelijk je spieren die vet verbranden, en hoe meer je er hebt, hoe hoger je verbranding is. Veel mensen gaan als een gek aan cardio doen, maar merken na een aantal weken dat hun gewicht stabiliseert en ze niet meer afvallen. Krachttraining kan je dan helpen je verbranding omhoog te krijgen. Als je niet weet hoe je dat aanpakt dan kan een personal trainer in Terneuzen je zeker helpen. Even googlen en je hebt zo iemand gevonden!

Verzorging

Op zoek naar een Thaise massage in Dordrecht?

Posted by Thamara on
Op zoek naar een Thaise massage in Dordrecht?

Wil jij even helemaal ontspannen? Met een Thaise massage in Dordrecht wordt jouw lichaam door middel van drukpunten en rek- en strekoefeningen soepel gemaakt. Deze massage onderscheidt zich van andere ontspannende massages waarin door middel van olie en wrijving wordt gemasseerd. Met een Thaise massage wordt geen olie gebruikt, en wordt er veel aandacht gegeven aan de energiebanen. Afhankelijk van de masseur, is een Thaise massage over het algemeen steviger en harder. Er wordt zo veel aandacht gegeven aan het behandelen van de spieren. Dit kan tijdens de massage zelf licht ongemak geven, maar daarna pluk je er de vruchten van.

Voordelen van een Thaise massage

Een Thaise massage in Dordrecht heeft vele voordelen op lichamelijk en geestelijk vlak. Op lichamelijk vlak worden je lichaamsdelen in ongebruikelijke houdingen gebracht. Hierdoor wordt het wel eens vergeleken met de yoga van de massages. Dit heft blokkades in je lichaam op, waardoor de energie vrijer kan stromen.  Het helpt bij het verminderen van nekpijn of rugpijn, en bevordert de bloedcirculatie. Zo wordt ook je immuunsysteem verhoogt en ervaar je meer energie. De Thais geloven dat het ouderdom tegengaat, waardoor jij je fitter en vitaler voelt. Na een massage voel je je als herboren, en dit effect houdt voor een paar dagen aan.

Hoe werkt een Thaise massage?

Zoals hierboven genoemd is een massage te vergelijken met  het aannemen van yogahoudingen. Daarnaast wordt dit gecombineerd met normale massagetechnieken, acupunctuur en rek- en strekoefeningen. Drukpunten in het lichaam, vergelijkbaar met de drukpunten die met acupunctuur worden behandeld, worden tijdens een Thaise massage in Dordrecht met helende aanrakingen behandelt. Zo worden blokkades opgeheven en het lichaam weer in balans gebracht. Aangezien er niet met ronddraaiende bewegingen wordt gemasseerd, kan je kleren aanhouden. Meestal krijg je een loszittende traditionele kledij waarin je gemakkelijk in houdingen kan worden begeleid. Na afloop krijg je meestal ook een kopje thee om weer te aarden. Met een Thaise massage zorg je voor je eigen lichaam en kom je even helemaal tot rust.